Am 10.10.21 findet jedes Jahr der internationale Tag der seelischen Gesundheit statt. Ich habe davon erst diese Woche erfahren und…
Eine Aufzählung: – Empathie in besonders hohem Maße – hohe emotionale Intelligenz – intensives Erleben meiner Gefühlswelt – kommunikativ sein…
Vergangene Woche habe ich mir die „Grüne Schleife“ bestellt. Durch ein Interview in der Zeitschrift „in Balance“ der DGBS bin…
Was für ein Geschenk, ich habe seit zwei Jahren keine einzige Episode zu verzeichnen. Ich bin mächtig stolz auf mich…
Der Grundstein für einen mangelnden Selbstwert wurde bereits in meiner Kindheit gelegt als ich mich im Widerspruch mit meiner Persönlichkeit…
Aus aktuellem Anlass möchte ich meine Schlafstörungen thematisieren.Seit dem ersten Lockdown im letzten Jahr ist mein Schlaf wieder ins Wanken…