Erkenntnisse der Woche vom 18.08.25

29. August 2025

  • Sonntag und Montag sind meine beiden Ruhetage. Manchmal empfinde ich es als lästig, weniger aktiv zu sein. Es stellt sich aber heraus, dass diese Ruhephasen wichtig sind, um für stressige Tage besser gewappnet zu sein.